Цитата:
Сообщение от kirillovik
Ну как ваши успехи с похудением? Я бы тоже хотел скинуть немного веса.
|
Если хотите похудеть, то необходимо полностью пересмотреть свой рацион питания. Так же следить за своими калориями и не лишним будут физические нагрузки. Вот для примера сайт на котором я себе покупаю здоровую пищу
Она скомбинирована таким образом, что легко усваивается и при этом отлично сочетаются между собой.