Когнитивно-поведенческая терапия, или КПТ — это эффективный метод лечении депрессии, бессонницы, панических атак, преодолении тревоги, страха, очень хорошо зарекомендовала себя в терапии обсессивно-компульсивных расстройств (ОКР). Детальней можете прочитать по запросу в поиске "
" или у нас на сайте