Показать сообщение отдельно
Старый 13.01.2024, 18:36   #36
Николь84
Избранный
 
Аватар для Николь84
 
Регистрация: 05.09.2016
Сообщений: 684
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 188
Николь84 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Тренировки в домашних условиях

вот хорошая статья:
https://megazakaz.com/page/blog/kras...ortom-novichku
для меня главное — системность в спорте. Занимаюсь 3 раза в неделю по 20 минут, уже на протяжении полугода. Отличный результат)
Николь84 вне форума   Ответить с цитированием