При виборі бігових кросівок важливо враховувати багато факторів. Наприклад, тип траси, на якій ви збираєтесь бігати, відіграє важливу роль у виборі підошви. Для марафонів рекомендується
моделі з відмінною амортизацією, такими як ***e ZoomX Vaporfly Next% або Adidas Adizero Adios Pro. Для трейлів, зазвичай, краще підійдуть кросівки з глибоким протектором та підвищеною захистом, наприклад, Salomon Speedcross або La Sportiva Bushido II. Щодо розміру, рекомендується звернутися до таблиць виробників та звернути увагу на відгуки користувачів, оскільки правильний розмір важливий для уникнення травм і забезпечення комфорту під час бігу.