Я с тренажерами совершенно не мучилась, приобрела себе резинку для спорта и очень довольна. Она отлично прокачивает любые группы мышц. Приобрела потому, что мечтала прокачать ягодицы. В интернете нашла отличные упражнения для ягодиц
и могу сказать, что не зря. Я вижу результаты, которые меня очень радуют, при этом за короткий период. Упражнения довольно не сложные, поэтому занимаюсь с большим удовольствием