[OstrovOk]

Чтобы набрать массу - нужны интенсивные тренировки с большим весом! А это точно занятия в тренажерном зале! Вот на сайте есть цены на абонементы в спортклуб https://rym.zone/ceny-abonementy/ в клуб, который мне очень нравится в Киеве. Я там год занимался.