Как расслабиться после работы?

[Herro]

Устроился работать курьером, и теперь целый день – на ногах. Устают они у меня ужасно. Скажите, что может помочь? А то иногда с кровати даже вставать больно.

[ibemreg]

Может, работу сменить нужно, если она явно Вам не подходит? Лично я бы не стал рисковать здоровьем, тем более, из-за настолько обычной должности.

[lernor]

По-моему, автор просил совета касательно отдыха для ног, а не смены профессии. Я бы рекомендовал ванночки делать с различными примесями, ну, или просто лежать так, чтобы ноги были выше уровня головы.

[renri]

В наше время есть и другие, более современные варианты. Я, например, давно присматриваюсь к массажерам для ног Marutaka, у них есть много разных моделей. Посмотрите на досуге, какие именно модели сейчас предлагаются производителем, вот тут https://массажеры-для-ног.com/massazher-dlya-nog/marutaka/ . Возможно, какая-то Вам понравится.

[Swenni]

ванночки с солью можно делать, разминать ноги, есть всякие недорогие массажеры деревянные и пластик можно по ним топтаться хорошо массирует

[igordk]

А я прихожу после работы и на диван . Помогает .