Эффективный тренинг

Vladimir74 · 14.07.2015, 16:25

Начал замечать, что не ощущаю особого эффекта от занятий в тренажерном зале. При чем тренил очень тяжело... Друг посоветовал расписать жесткий режим и безприкословно его соблюдать. Ну а я вдобавок решил взять немного спортивного питания http_//koptenko.ua/koptenko.ua. Результат не заставил себя долго ждать. Уже через полтора месяца почувствовал значительный прилив сил и прогресс в тренировках.
Что вы делаете для того, чтобы ваш тренинг был более эффективным?

14.07.2015, 16:25	#1
Vladimir74 Пользователь Регистрация: 15.06.2015 Сообщений: 63 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 201	Эффективный тренинг Начал замечать, что не ощущаю особого эффекта от занятий в тренажерном зале. При чем тренил очень тяжело... Друг посоветовал расписать жесткий режим и безприкословно его соблюдать. Ну а я вдобавок решил взять немного спортивного питания http_//koptenko.ua/koptenko.ua. Результат не заставил себя долго ждать. Уже через полтора месяца почувствовал значительный прилив сил и прогресс в тренировках. Что вы делаете для того, чтобы ваш тренинг был более эффективным?

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)