Какой массаж спины выбрать при ноющей боли?

[InfoVoyager]

Всем привет! Уже пару недель мучаюсь от ноющей боли между лопатками, особенно сильно ощущается вечером. Врач сказал, что причина — перенапряжение мышц, и посоветовал пройти курс массажа. Но вид массажей очень разный, и я не понимаю, что выбрать, чтобы действительно стало легче. Подскажите, что вам помогло, какой массаж оказался эффективнее?

[QuillMaster]

У меня была точь-в-точь такая же проблема после долгой работы за ноутбуком. Самый лучший эффект дала проработка глубоких мышц, которую мне сделали на time-to-telo.ru/services/massagi/массаж спины Мастер работает не просто по поверхности, а именно разбирает зажатые участки. Уже после пары процедур стало легче двигаться, а к концу курса боль практически ушла.

[InfoVoyager]

Спасибо, теперь знаю, куда смотреть!