15.08.2017, 11:41 | #1 |
Профи
|
Диабет
Сахар в крови 11,5,диабет 2 типа Посоветуйте, как начинающему диабетику, как правильно питаться и чем снизить сахар
|
26.08.2017, 10:24 | #2 | |
Профи
|
Ответ: Диабет
Цитата:
Или любой другой препарат, назначенный вашим врачом. |
|
02.07.2022, 01:39 | #3 |
Профи
|
Re: Диабет
Качественные товары для диабетиков низкие цены, вы найдете
|
18.09.2022, 10:15 | #4 |
Избранный
|
Re: Диабет
Диету вам должен был специалист расписать, плюс сами читайте информацию на достоверных источниках, которые дадут знания и опыт. Я свой путь начинал с такой
|
20.10.2022, 12:54 | #5 |
Местный
|
Re: Диабет
|
20.10.2022, 12:54 | #6 |
Местный
|
Re: Диабет
|
20.10.2022, 12:56 | #7 | |
Местный
|
Re: Ответ: Диабет
Цитата:
А то не могу в интернете найти. |
|
26.10.2022, 16:08 | #8 | |
Профи
|
Re: Диабет
Цитата:
А, вот, товары для диабетиков, допустим, тест полоски для глюкометра У них доступная стоимость и быстрая доставка. |
|
09.11.2022, 20:09 | #9 |
Профи
|
Re: Диабет
Диабетикам много специальных препаратов назначают для снижения и контроля уровня сахара в крови. Один из таких препаратов
|
19.02.2024, 22:45 | #10 |
Местный
|
Re: Диабет
Привіт! Мене важлива інформація про преддіабетичний стан цікавить.
|
19.02.2024, 23:05 | #11 |
Местный
|
Re: Диабет
Багато кого питання як вберегти своє здоров’я, коли до діабету один крок турбує. Адже захворювання досить небезпечне. Тому
|
29.05.2024, 18:20 | #12 | |
Новичок
|
Re: Диабет
Цитата:
|
|
24.06.2024, 19:11 | #13 |
Профи
|
Re: Диабет
Предупреждение диабета можно осуществить путем принятия ряда здоровых жизненных привычек:
Поддержание здорового веса: Избыточный вес и ожирение являются одними из главных факторов риска развития диабета типа 2. Поддерживайте здоровый вес путем правильного питания и физической активности. Здоровое питание: Питайтесь разнообразно и сбалансированно. Избегайте избытка сахара, быстрых углеводов и жирной пищи. Предпочитайте овощи, фрукты, нежирные белки, цельные злаки и здоровые жиры (например, оливковое масло, рыба). Физическая активность: Регулярные упражнения помогают контролировать уровень сахара в крови, улучшают чувствительность к инсулину и способствуют поддержанию здорового веса. Старайтесь заниматься спортом или физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю. Контроль уровня глюкозы в крови: У людей с повышенным риском развития диабета важно регулярно измерять уровень глюкозы в крови и следить за его изменениями. Избегание стресса: Стресс может влиять на уровень глюкозы в крови. Учитесь эффективным методам управления стрессом, таким как медитация, йога, глубокое дыхание. Отказ от вредных привычек: Курение и чрезмерное употребление алкоголя увеличивают риск развития диабета. По возможности избегайте этих вредных привычек или снижайте их употребление. Регулярные медицинские осмотры: Регулярные проверки уровня глюкозы в крови и консультации с врачом помогут своевременно выявить риск развития диабета и принять необходимые меры. Помните, что изменения в образе жизни могут значительно снизить риск развития диабета. В случае наличия факторов риска или наследственной предрасположенности к диабету, важно быть особенно внимательным к своему здоровью и соблюдать рекомендации врача. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|