Як подолати паніку?

Atlantida · 30.07.2022, 17:12

Як складно зараз живеться всім українцям. Але не у всіх є психологічне, емоційне здоровя це все пережити. Як впоратись з панікою, коли не має ні на що сил?

Арсти · 30.07.2022, 17:31

В таких складних психологічних ситуаціях, звичайно, потрібно звертатись до психолога. Сама людина не впорається, цей діагноз в психологів називається ПТСР і з ним треба працювати, інакше можуть бути ще більші проблеми. Ось тут можна почитати про емоційне виснаження під час війни https://www.gfg.eu/uk/1486 Обовязково треба шукати психолога, можна знайти його в волонтерському штабі, хоча б для початку.

Atlantida · 30.07.2022, 17:43

Так, треба шукати психолога. А де його знайти? І оплата їхньої праці така велика.

30.07.2022, 17:12	#1
Atlantida Новичок Регистрация: 10.08.2018 Сообщений: 8 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 109	Як подолати паніку? Як складно зараз живеться всім українцям. Але не у всіх є психологічне, емоційне здоровя це все пережити. Як впоратись з панікою, коли не має ні на що сил?

30.07.2022, 17:31	#2
Арсти Новичок Регистрация: 08.06.2019 Сообщений: 11 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 94	Re: Як подолати паніку? В таких складних психологічних ситуаціях, звичайно, потрібно звертатись до психолога. Сама людина не впорається, цей діагноз в психологів називається ПТСР і з ним треба працювати, інакше можуть бути ще більші проблеми. Ось тут можна почитати про емоційне виснаження під час війни https://www.gfg.eu/uk/1486 Обовязково треба шукати психолога, можна знайти його в волонтерському штабі, хоча б для початку.

30.07.2022, 17:43	#3
Atlantida Новичок Регистрация: 10.08.2018 Сообщений: 8 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 109	Re: Як подолати паніку? Так, треба шукати психолога. А де його знайти? І оплата їхньої праці така велика.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)