|
Беременность и роды Молодым мамам. Как избежать проблем до и после родов |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Местный
|
![]()
Что такое предменструальный синдром или ПМС?
Когда говорят о женском цикле, часто упоминается так называемый ПМС или предменструальный синдром. У одной женщины это выражено сильнее, у другой - в меньшей степени. Благо или вред? Отзывы о китайских тампонах Если женщина нервничает по своей природе, то ПМС у нее также будет более выраженным. Однако в целом ПМС связан с соотношением женского гормона эстрогена и прогестерона. Оба эти гормона отвечают за накопление и выведение жидкости из организма. Если эстроген вызывает накопление соли и воды в организме, прогестерон выводит жидкость. Обычно во второй половине цикла, незадолго до менструации, этих двух гормонов вырабатывается больше, чем во время остальной части цикла, и прогестерон имеет тенденцию преобладать над эстрогеном. В этот момент женщина становится более чувствительной и раздражительной, а также меняется ее физическое самочувствие. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Новичок
|
![]()
Да у каждого пмс проявляется по разному, некоторые вообще считают ,что это миф и не верят, и как доказать что причиной тому прыжки гормонов . Вот и
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Новичок
|
![]()
Я тоже думала, что причина моих резких перепадов настроения и депрессий в ПМС, а оказалось все гораздо хуже
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Местный
|
![]()
Предменструальный синдром (ПМС) — это действительно то состояние, которое знакомо многим женщинам, и его симптомы могут варьироваться от легких до достаточно сильных. Вы правы, что ПМС связан с гормональными изменениями, происходящими в организме в определенные дни цикла. И да, нервозность и другие эмоциональные реакции могут усиливаться в этот период.
Интересно, что не только гормоны, но и общий образ жизни, уровень стресса и даже питание могут влиять на выраженность ПМС. Поддержка здоровья в целом, включая правильное питание, физическую активность и техники управления стрессом, может помочь смягчить симптомы. Что касается китайских тампонов, я бы рекомендовала быть осторожной и хорошо изучить отзывы и рекомендации специалистов перед их использованием, так как здоровье — это всегда приоритет. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|