|
Медицина Медицинские консультации, помощь в выборе лекарств и методах лечения. Диагностика, лечение и предупреждение заболеваний |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#46 |
Новичок
|
![]()
Самый действенный способ это пить много воды и кушать 5-6 раз в день, с перерывами в пару часов и желательно минимум сладкого. Естественно не нужно наедаться в каждый из приёмов пищи. Ну и спорт, хотя бы зарядка.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Новичок
|
![]()
Главное желание, похудеть реально. Есть множество различных способов.
Мне лично помогла книга "Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума" rozetka.com.ua/71460760/p71460760 В интернете тоже есть много хороших способов. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
Профи
|
![]()
Я бы не стал сразу вычёркивать вариант с
|
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Профи
|
![]()
Советую всем кто хочет похудеть попробовать диету на зеленом чае
|
![]() |
![]() |
![]() |
#50 |
Заблокирован
|
![]()
Про trx тренировки что-нибудь слышали -
|
![]() |
![]() |
![]() |
#51 |
Пользователь
|
![]()
Смотря, что Вы подразумеваете под нестандартными...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
Профи
|
![]()
Я использовала для снижения веса продукты от Кораллового Клуба -
|
![]() |
![]() |
![]() |
#53 |
Профи
|
![]()
Похудеть можно правильно питаясь. А в этом вам может помочь вот эта служба доставки
|
![]() |
![]() |
![]() |
#54 |
Профи
|
![]()
Если вы сладкоежка, но по свои причинам сейчас сократили потребление сахара, то есть много вариантов тортов без сахара и минимумом фруктозы. Здоровая еда сейчас активно "врывается" на массовый рынок и это хорошо, я думаю, должен быть выбор. Жене в
|
![]() |
![]() |
![]() |
#55 |
Местный
|
![]()
В первую очередь надо правильно питаться, не переедать и есть по чуть-чуть. Сейчас кстати есть много правильго питания, которое содержит питательные вещества, и поменьше калорий.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#56 |
Местный
|
![]()
Да, я тоже слышала о такой еде. Но она не дешевая кажется.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#57 |
Пользователь
|
![]()
Не такая уж и дорогая. Стоит как обычная пища которую покупаете на рынке. Я для себя нашла один магазин «Смак Життя», где продают здоровую еду, покупаю там много разных продуктов. Последний раз покупала у них специи
|
![]() |
![]() |
![]() |
#58 |
Профи
|
![]()
Правильно питаться и заниматься спортом. Вот здесь
|
![]() |
![]() |
![]() |
#59 |
Профи
|
![]()
Вот и меня сейчас интересует такой вопрос. Хочу похудеть... пока безуспешно ) Сидеть долго на диетах невыносимо
![]()
__________________ Телевизоры Xiaomi Последний раз редактировалось vysoczkij; 09.06.2021 в 15:29. |
![]() |
![]() |
![]() |
#60 |
Профи
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|