|
30.10.2017, 16:49 | #1 |
Местный
|
Накачать мышцы
Всем привет! Мой супруг хочет накачать себе грудные мышцы. Какие тренажеры подойдут для этой цели? У нас дома есть такие - //www.tfx.ru/more.php?id=122 Подойдут ли они?
__________________ Умные люди стремятся владеть информацией, мудрые - результатом её обработки! |
20.11.2017, 13:19 | #2 |
Местный
|
Ответ: Накачать мышцы
Тут важнее правильного тренера выбрать как по мне...и правильный спортзал.
|
11.07.2021, 18:45 | #3 |
Местный
|
Re: Ответ: Накачать мышцы
|
11.07.2021, 18:59 | #4 |
Избранный
|
Re: Накачать мышцы
Вам муж может начать с круговых тренировок, как пример. Я ходил на такие в спортивно клубе Rock Your Mount
|
29.08.2021, 18:11 | #5 |
Новичок
|
Re: Ответ: Накачать мышцы
|
20.11.2017, 13:27 | #6 | |
Избранный
|
Ответ: Накачать мышцы
Цитата:
|
|
07.02.2018, 22:07 | #8 |
Новичок
|
Ответ: Накачать мышцы
нужен комплекс упражнений, в интернете поищите
|
23.03.2018, 12:12 | #9 |
Новичок
|
Ответ: Накачать мышцы
И главное в этом деле правильное питание.
|
27.07.2021, 19:28 | #10 |
Новичок
|
Re: Ответ: Накачать мышцы
|
02.04.2018, 23:01 | #11 |
Профи
|
Ответ: Накачать мышцы
А какая нынче
|
15.07.2019, 20:42 | #12 |
Местный
|
Re: Накачать мышцы
Я с тренажерами совершенно не мучилась, приобрела себе резинку для спорта и очень довольна. Она отлично прокачивает любые группы мышц. Приобрела потому, что мечтала прокачать ягодицы. В интернете нашла отличные упражнения для ягодиц
|
28.02.2020, 09:31 | #13 |
Заблокирован
|
Re: Накачать мышцы
У нас с мужем в этом плане своеобразное разделение. Я обычно хожу на trx киев занятия
|
06.04.2021, 23:02 | #14 |
Новичок
|
Re: Накачать мышцы
Я очень давно занимаюсь спортом и часто в спортзале вижу людей, которые вроде и ходят туда пять раз в неделю, но очень медленно достигают результатов, неправильно выполняют упражнения на тренажерах и тд. Сейчас, конечно, в зал не походишь, но можно и дома, главное, знать правильную технику. Нашел классный сайт
|
02.05.2021, 19:50 | #15 |
Избранный
|
Re: Накачать мышцы
Надо переходить на зхдоровый образ жизни, ну и плюс конечно же ходить в качалку. Рецепт очень прост: утром - выпивать стакан протеинового коктейля, далее - идти на пробежку. Вечером - еще стакан протеина - и го в качалку. Мой муж тоже задумался сейчас о том, чтоб начать бегать, так что выбирает пока одежду для бега
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|