Форум города Днепр (Днепропетровска)
Форум города Днепр

Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ФОРУМЫ > Медицина > Разное

Разное Обсуждение разнообразных тем

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 04.06.2020, 23:03   #1
Мишкина
Профи
 
Аватар для Мишкина
 
Регистрация: 16.09.2017
Сообщений: 273
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 125
Мишкина на пути к лучшему
По умолчанию Снять стресс

Девочки, устроилась на новую работу и очень нервничаю что не справлюсь. Посоветуйте чем можно снять стресс. Не хочу по врачам ходить.
Мишкина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.06.2020, 19:56   #2
Тося Авраменко
Профи
 
Аватар для Тося Авраменко
 
Регистрация: 11.11.2014
Сообщений: 413
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Cheerful
Вес репутации: 180
Тося Авраменко на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Это у всех так бывает на новом месте работы, просто постарайтесь поменьше нервничать. Со временем это пройдет
Тося Авраменко вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.06.2020, 23:02   #3
дачница
Профи
 
Аватар для дачница
 
Регистрация: 16.09.2016
Сообщений: 245
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 142
дачница на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

А вот я не согласна, стресс это очень плохо и надо сделать все возможное чтобы успокоиться и не подвергать себя таким серьезным волнениям. Мне вот помогает медитация, это здорово успокаивает нервы. Почитайте о том что помогает снять стресс и выбирайте подходящий способ. Может вам подойдет спорт или разрядка в виде плача, в любом случае не замыкайтесь и ищите выход из данной ситуации.
дачница вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2020, 15:49   #4
Cyla
Профи
 
Аватар для Cyla
 
Регистрация: 22.09.2016
Сообщений: 437
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Yeehaw
Вес репутации: 146
Cyla на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

примите какие-то успокоительные
Cyla вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2020, 20:44   #5
parma
Профи
 
Регистрация: 24.09.2015
Сообщений: 385
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 163
parma на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Попробуйте спорт, отличный способ снять стресс после тяжолого рабочего дня. Стретчинг https://junglegym.com.ua/classes/stretching/ довольно часто используется как лечебная или профилактическая гимнастика, поэтому необходимо всегда следить за дыханием. Дышать нужно ровно и спокойно. Также лучше заниматься стретчингом после активных физических нагрузок для того, чтобы дать Вашему телу и мышцам возможность расслабиться и отдохнуть во время тренировки.
parma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.11.2020, 20:23   #6
Ttententi
Местный
 
Аватар для Ttententi
 
Регистрация: 09.08.2016
Сообщений: 71
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 141
Ttententi на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Цитата:
Сообщение от Мишкина Посмотреть сообщение
Девочки, устроилась на новую работу и очень нервничаю что не справлюсь. Посоветуйте чем можно снять стресс. Не хочу по врачам ходить.
со временем пройдет, когда привыкнете
Ttententi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.11.2020, 21:15   #7
MalDiva
Местный
 
Регистрация: 12.04.2016
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 144
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Asleep
Вес репутации: 148
MalDiva на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Цитата:
Сообщение от Мишкина Посмотреть сообщение
Девочки, устроилась на новую работу и очень нервничаю что не справлюсь. Посоветуйте чем можно снять стресс. Не хочу по врачам ходить.
Такое поведение очень естественное, большинство так же себя чувствуют в новой обстановке и с новым коллективом. Действительно, страшного нет ничего. Но если хотите быстро от этого избавится не прибегая химии, можно пропить курс успокоительных "Нервостабил" https://www.amrita.ua/catalog/nervnayasistema/, сама пила их одно время. Это диетические добавки на травах, мне помогали.
MalDiva вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.12.2020, 23:23   #8
ВероникаSmile
Местный
 
Регистрация: 15.03.2016
Сообщений: 160
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 150
ВероникаSmile на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Есть отличный препарат - Магнеквин. Вы возможно и слышали о нём. Вот он замечательно служит для обеспечения энергии в клетки организма, контроля психоэмоционального фона, а также повышает память. Ну и стоит по сути недорого относительно. По крайней мере в Альго-Фарм https://apteka1.net/catalog/medikame...nekvin_kaps_30 , оно в капсулах идёт, то есть не будет вот этой возни с каплями, когда нужно 2-3 раза в день успевать пить их, иногда это очень неудобно)
ВероникаSmile вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2021, 12:29   #9
Irinka56
Новичок
 
Аватар для Irinka56
 
Регистрация: 26.09.2018
Сообщений: 28
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 101
Irinka56 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Массаж, йога..
Irinka56 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.05.2021, 17:10   #10
Korzina33
Избранный
 
Аватар для Korzina33
 
Регистрация: 19.06.2017
Адрес: Киев
Сообщений: 561
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 135
Korzina33 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Цитата:
Сообщение от Мишкина Посмотреть сообщение
Девочки, устроилась на новую работу и очень нервничаю что не справлюсь. Посоветуйте чем можно снять стресс. Не хочу по врачам ходить.
Справиться с физическим и моральным истощением мне помог урок медитации. Современные техники, разработанные опытным инструктором Олегом Мирошниченко позволили мне достичь глубокого расслабления и быстро восстановить силы. Во время сеансов медитации я обретала внутреннее спокойствие и гармонию с окружающим миром.
Korzina33 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.06.2021, 00:25   #11
konan
Местный
 
Регистрация: 13.10.2017
Сообщений: 96
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 119
konan на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Добрый день! Есть множество различных тем для провождения в свободное время. Я люблю бегать, или читать книги, а в последнее время меня привлек один салон называется "Горячий шоколад", в них есть услуга эротического массажа http://vodka-bar.com.ua/posetil-eroticheskiy-massazh-v-salone-goryachiy-olad/ можете поинтересоваться по телефону указанные на сайте , вежливые администраторы все Вам расскажут!
konan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2021, 09:25   #12
Svetas
Местный
 
Аватар для Svetas
 
Регистрация: 09.02.2019
Сообщений: 168
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 97
Svetas на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Я спасаюсь от стресса с помощью аюрведического препарата ашваганда https://rosa-pharm.com/product-tag/ashvagandha/ . Считается, что это растение оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Ашваганда регулирует работу нервной системы, тонизирует и обеспечивает крепкий сон, предупреждает развитие старческой деменции, является мощным афродизиаком.
Svetas вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.02.2023, 06:59   #13
Odin
Пользователь
 
Аватар для Odin
 
Регистрация: 23.03.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 52
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 148
Odin на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Цитата:
Сообщение от Мишкина Посмотреть сообщение
Девочки, устроилась на новую работу и очень нервничаю что не справлюсь. Посоветуйте чем можно снять стресс. Не хочу по врачам ходить.
Да , сейчас стрессы на каждом шагу , будь то работа , семья , жизнь , вообще !
Стресс может возникнуть по самым разным причинам. Срочный проект на работе, выговор от начальства, хам в троллейбусе, пробка по дороге в офис, проблемы в личной жизни, ссора с другом, какие-то неприятности в семье…
В любом случае от стресса крайне важно вовремя избавляться. А как можно сделать это максимально быстро и просто, все тут и узнаете https://blizosti.net/kak-bystro-i-prosto-snjat-stress/
Odin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.03.2023, 12:24   #14
dima2402
Новичок
 
Регистрация: 04.03.2023
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 20
dima2402 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

https://ktv.odessa.ua/video/erotiche...-domu-v-kieve/
dima2402 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.03.2023, 14:46   #15
Vaasiliy
Пользователь
 
Регистрация: 20.09.2021
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 47
Vaasiliy на пути к лучшему
По умолчанию Re: Снять стресс

Не знаю, как кому, а мне отвлечься помогает интересная игра, благо с этим сейчас нет проблем. Заходишь на любой приличный игровой сайт и играешь в свое удовольствие хоть с компа, хоть с телефона. Сами сайты подбираю с помощью этого https://obzorro.com.ua/ рейтинга, потому что на нем собраны самые надежные - работающие по лицензии, а им точно можно доверять.

Последний раз редактировалось Vaasiliy; 09.02.2024 в 14:59.
Vaasiliy вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

« Leather Jacket Black | Следующей темы нет »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 13:41. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot