Форум города Днепр (Днепропетровска)

Форум города Днепр (Днепропетровска) (https://forum.dneprcity.net/index.php)

- Медицина (https://forum.dneprcity.net/forumdisplay.php?f=39)

- - Спортивное питание (https://forum.dneprcity.net/showthread.php?t=284190)

bagan

01.06.2019 19:30

Спортивное питание

Начал ходить в спортзал и подумываю о том, чтобы начать принимать спортивное питание. Просто оно поможет мне быстрее набрать массу и я смогу больше заниматься. Какое спортивное питание посоветуете купить?

ayoumn

01.06.2019 19:50

Re: Спортивное питание

Пока что не стоит начинать принимать спортивное питание, позанимайтесь хотя-бы несколько месяцев. Потом организм адаптируется и можно будет потихоньку начинать употреблять протеин.

shalal

01.06.2019 20:09

Re: Спортивное питание

Мне спортивное питание в своё время очень помогло набрать мышечную массу, но злоупотреблять им не стоит. Обязательно сходите к врачу и сдайте все анализы, чтобы точно знать, что Вам его можно принимать.

shooton

01.06.2019 21:34

Re: Спортивное питание

Надо покупать только качественное спортивное питание, которое будет положительно влиять на Ваш организм. А вот какой-то дешевый протеин может не только не дать никакого эффекта, но и навредить. По моему мнению, Вам должно подойти спортивное питание Puritan Pride: http://monsterlab.com.ua/brand/puritans-pride/

Ol4ik22

07.06.2019 13:23

Re: Спортивное питание

У меня лично не именно спортивное питание, просто всегда здоровая пища и ничего лишнего. К примеру, по утрам я люблю есть творог из закваски vivo Украина, вот тут https://med-nature.com.ua/vivo-zakvask/ она продаётся. Я делаю его самостоятельно и получается очень вкусно и полезно. Так что после пробежки самое то)

boss123

21.06.2019 16:15

Re: Спортивное питание

Советую Вам обратить внимание на калькулятор расчета протеина - http://allcalc.ru/node/446

Текущее время: 14:58. Часовой пояс GMT +3.