24.09.2015, 10:27 | #1 |
Новичок
|
Рецепт салата из фасоли
Ингредиенты для приготовления остренького необычного салата: Фасоль стручковая - 200-250 гр Лук - 1 шт. Чеснок - 1 зубчик Перец "Огонек" - 1 шт. Яйцо - 2 шт. Майонез - 1 ст.л. Соль, перец - по вашему вкусу Масло растительное - 1 ст.л. Приготовление этого замечательного салата не отнимет много времени и сил. Правда ингредиентов хватит только на 1-2 порции, так что не приглашайте много гостей или возьмите всего побольше, если у вас намечается большая компания. Ну что же, приступим? Для начала режем фасоль, лук и перец. Фасоль кладем в кипящую соленую воду и варим 7-9 минут до мягкости. Затем лук отправляем на сковородку с маслом и жарим до готовности. Берем яйца, помещаем в кастрюлю с водой и варим. Отварные яйца чистим, измельчаем ножом на кубики. Складываем все ингредиенты в салатник. Добавляем соль и специи(исключительно по вашему вкусу), заправляем салат майонезом. Перемешиваем. Далее оставляем его в холодильнике или другом холодном месте на 10-15 минут, чтобы он остыл и пропитался. Ну вот и все. Наш замечательный салат готов. Не забудьте красиво украсить! |
14.01.2016, 11:43 | #2 |
Пользователь
|
Ответ: Рецепт салата из фасоли
Не стоит забывать и про красную фасоль - этот неисчерпаемый источник витаминов группы B, особенно B6, который отвечает за иммунную систему, состояние кожи и работу нервной системы. Итак, салат из красной фасоли.
Ингредиенты: Фасоль красная 200 г Свекла варёная 100 г Яблоко большое 1 шт. (300 г) Масло кунжутное 2 ст.л. (34 г) Мята сушеная По вкусу Перец черный молотый По вкусу Соль морская По вкусу Лимонный сок По вкусу Пошаговое приготовление с фото в статье |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|