Болит шея

[Машутка]

Всем привет, подскажите как эффективно справляться с болями в шее? Я достаточно долго работаю в офисе, приходится много писать и больше всего страдает шея, иной раз разогнуть не могу. Уже готова любые деньги потратить, лишь бы помогло.

[Snuppi]

Обычно шея болит не только из-за физических проблем, но и психологических, например когда на вас большой груз ответственности, так что я бы вам посоветовал просто взять выходной или лучше небольшой отпуск и расслабиться.

[Nezhdannaya]

Лучше всего с усталостью и болями в шее справляется массаж, только я понимаю что наверное невозможно посещать массажиста каждый день, на это будет уходить много времени, да и денег тоже. Я видела в интернет магазинах различные массажные подушки, вот к примеру тут гляньте https://my-komfort.net.ua/category/massazhnye-podushki/ В вашем случае это хороший вариант, можно его брать даже с собой на работу, главное проконсультируйтесь со специалистом насчет выбора оптимальной модели.

[Юджин]

Да у многих офисных работников такое, я когда работал в офисе то у меня больше спина страдала, мучился болями и даже полноценный сон и регулярные занятия спортом не спасали. Найдите хорошего массажиста или даже остеопата, и подумайте насчет массажера как писали в предыдущем сообщении.

[sairus45]

Вообще в таких случаях следует посещать эротический массаж http://massage-time.com.ua/ , чтобы после недели трудовой тело отдохнуло и вы могли просто расслабиться и уйти в нирвану. Я так всегда делаю , чтобы в понедельник быть на коне.