Депрессивное состояние

[Ромашка_]

Сообщение от vadym980

лучшее средство от депрессии это юмор и оптимистические взгляды на жизнь!

Только где их взять. Вот если бы они в магазине продавались.

[vizigot]

купите книжку с анекдотами или влюбитесь

[vadym980]

Сообщение от Ромашка_

Только где их взять. Вот если бы они в магазине продавались.

Разберитесь в себе, что Вам приносит радость и тогда постарайтесь делать себе приятности.

[Polya_Po]

Прогулки, физическая нагрузка, постоянно быть чем-то занятым. Все это быстро выбьет из головы депрессию.

[Nilita]

Сообщение от Ромашка_

Только где их взять. Вот если бы они в магазине продавались.

на концерт сходите, или в на развлекательную программу какую-то, это примерно тоже самое что "в магазине продаются")) Мне врач посоветовал неделю назад дельфинотерапию пройти http://therapynemo.com/ru/pregnant/ , скоро поеду. Сильно не нервничаю в силу того что умею себя сдерживать, но иногда реально прихватит, что на звонки мало кто отвечает. Я уже на 5м месяце беременности)

[kolutsa]

Хороший настрой и позитив - это, конечно, все хорошо. Но нужно искать причину таких состояний. В идеале, конечно, пройти полное обследование на таком аппарате http://www.radio-med.com.ua/ru/makers/kt/ потому что думать и гадать можно бесконечно. А все мы знаем, что все наши болезни - от нервов. Т.е. чем раньше вы избавитесь от депрессняка и его причин - тем здоровее будет ваш организм!

[mateus]

Обычно депрессия лечится витаминами, соблюдением режима дня и правильным питанием, если она конечно не связана с чем-то более серьезным. Вот тут можно посмотреть массу витаминов и средств от депрессии. А если проблема лежит в другой плоскости, обращайтесь к психологу.

[KiraKosmos]

А мне всегда хорошее общение помогает. И только оно.

[inna_viktorovna]

Сообщение от vizigot

купите книжку с анекдотами или влюбитесь

влюбитесь, это действенно, но эйфория со временем проходит(
да, любишь, обожаешь, но некоторым это потом становится в тягость(

[inna_viktorovna]

Сообщение от Polya_Po

Прогулки, физическая нагрузка, постоянно быть чем-то занятым. Все это быстро выбьет из головы депрессию.

Согласна, искать постоянно то, что заинтересует и если пока не нашли, то не останавливаться, только так забываешь о проблемах)

[anasteisha1993]

возможно такое состояние ещё перед месячными. Пропейте курс Доменорм Макси, он восстанавливает гормональный фон, и психологическое состояние улучшает.

[ЮличкаКим]

а как быть при проблемах с щитовидкой, на что внимание обращать?

[Alisik]

Тут важливо одразу аналізи сдати і при цьому почати вчасно лікування. Алгоритм дій при збільшенні щитовидної залози тут знайшла, таким чином можу контролювати свій стан і саме захворювання та почуваюсь набагато краще