Йододефицит и как с ним бороться

[Dnepr14]

Здравствуйте! Можете подсказать как бороться с йододефицитом? Врач говорит, что нужно лекарства пить, Йодомарин или Йодактив, подскажите что лучше

[Бука]

Я тирео-вит пью, он с лапчаткой белой, которая оч помогает щитовидке.

[Dnepr14]

Вам доктор прописал или просто по совету? И болезнь была или для профилактики?
Просто хочется побольше узнать

[Artemida]

Бука, ну помогет - правда. Вопрос насколько, тем более что "помогает" и водорости морские и другие морепродукты, да и просто народные средства

[Dnepr14]

Сообщение от Artemida

Бука, ну помогет - правда. Вопрос насколько, тем более что "помогает" и водорости морские и другие морепродукты, да и просто народные средства

Я тоже слышала про морскую капусту, соль йодированную и еще всякие естественные источники йода, но от них, кажется, толку мало=(

[Artemida]

действительно, они могут помочь только при профилактике, а при йододефиците лучше принимать специальные препараты

[Dnepr14]

Вот мне врач и посоветовал выбрать из двух препаратов (йодактив и йодомарин), сейчас думаю на чем остановится

[Artemida]

Сообщение от Dnepr14

Вот мне врач и посоветовал выбрать из двух препаратов (йодактив и йодомарин), сейчас думаю на чем остановится

я не очень хорошо разбираюсь, но слышала что йодактив это биологически активная добавка, а не лекарственный препарат. а, значит, свойства у него другие и эффект от применения гораздо меньше

[Tanita_T]

Очень важно, вы правильно говорите про йодированую соль (у водоростям у меня вопросы есть), но надо запомнить два пункта - во-первых солить только (!) уже приготовленную пищу - например в кипящую воду кидать без толку - под температурой йод потеряет все свои свойства, во-вторых - через 3-4 месяца после упаковки соли йод также уже не даст полезные качества - "выдохнется" в этой упаковке, точна так же, как и в бульонных кубиках всевозможных, а теперь я еще и в чипсах увидела.

[Dnepr14]

А что значит "вопросы к водорослям"?
И за подсказку про соль спасибо, я поузнаю еще

[Tanita_T]

Ну вопросы - значит что не совсем уверенна в том, что возможно поддерживать нормальный уровень йода самим водорослями или другими йодосодержащими продуктами.
Поэтому я пью препарат специальный, который (в числе нескольких, которые отвечают за другие аспекты здоровья ) должен держать йод на нормально уровне.

[Artemida]

Сообщение от Tanita_T

Ну вопросы - значит что не совсем уверенна в том, что возможно поддерживать нормальный уровень йода самим водорослями или другими йодосодержащими продуктами.
Поэтому я пью препарат специальный, который (в числе нескольких, которые отвечают за другие аспекты здоровья ) должен держать йод на нормально уровне.

Ну если дефицита йода нету, то можно и капустой морской держать уровень, хотя, конечно, желательно к врачу сходить и пропить курс лекарств.
А какой препарат ты принимаешь? тебе врач прописал?

[Tanita_T]

Сообщение от Artemida

Ну если дефицита йода нету, то можно и капустой морской держать уровень, хотя, конечно, желательно к врачу сходить и пропить курс лекарств.
А какой препарат ты принимаешь? тебе врач прописал?

Да, мне врач йодомарин прописал.

[Tanita_T]

Ну вообще все началось с выпадения волос - посоветовали сходить к эндокринологу. Сдала анализы, сказал, что ничего страшного - йододефицит и вообще у нас в стране с этим серьезные проблемы. Сказал пить йодомарин - про пила курс, потом после небольшого перерыва еще один. Дело пошло на поправку, поэтому так и продолжила периодически пить.
Dnepr14, если вам врач уже сказал из этих двух препаратов выбрать - я бы вам советовала брать йодомарин - как минимум по личному опыту (который на истину не претендует!), но т.к. йодактив, насколько я знаю, всего то добавка, то сомнений вызывает больше нормальное лекарство.

[Artemida]

Сообщение от Tanita_T

но т.к. йодактив, насколько я знаю, всего то добавка, то сомнений вызывает больше нормальное лекарство.

Не совсем понятна твоя фраза...
Ты наверное "чем" пропустила?)))
Кстати, не знала что от йододефицита бывает выпадение волос...