Супердиета!

Масяня · 28.06.2008, 00:30

Так худеют французские манекенщицы

Утром - чашка зеленого чая с ложкой меда.

Чуть позже - чашка кофе с молоком, один сухарик с маслом.

Часов в 12.00 - салат из редиса, моркови, зелени, помидоров, кусочка плавленого сыра и нескольких капель лимонного сока для заправки. Все это заедается йогуртом.

Часа в два-три дня - еще одна чашка зеленого чая или любого чая на травах.

Вечером - ломтик ветчины, яйцо всмятку, зелень или куриная грудка, запеченная в гриле с зеленой фасолью.

Перед сном - последняя чашка чая.

Resha · 20.10.2008, 11:15

И как помогает такая диета? Стала как француженка?

Суперпуперчеловечище!!! · 20.10.2008, 18:33

Цитата:

Сообщение от Resha

И как помогает такая диета? Стала как француженка?

за пару дней не станешь такой....

Resha · 22.10.2008, 11:56

Ну почему же? А вдруг получится)))))

seo · 22.10.2008, 14:52

Цитата:

Сообщение от Resha

Ну почему же? А вдруг получится)))))

а ты пользуешься диетами? если да, то какими?

DANA int. · 12.01.2009, 16:27

Супердиета - пластырь на рот!!!

тася · 07.02.2009, 23:52

Класная диета -гречневая, только гречку нужно варить без соли!!!!

Сирена · 08.02.2009, 19:29

Я диетами никогда не пользовалась,но оказалось,когда передачу смотрела,делаю всё правильно:утром не ем сразу,а через 2-3 часа;ем всего понемногу,и после 6 вечера не ем вообще.

galy · 11.02.2009, 11:48

Цитата:

Сообщение от Сирена

Я диетами никогда не пользовалась,но оказалось,когда передачу смотрела,делаю всё правильно:утром не ем сразу,а через 2-3 часа;ем всего понемногу,и после 6 вечера не ем вообще.

Я тоже считаю,что после 6 если не есть,то можно реально похудеть

монблан · 01.05.2009, 12:03

Про гречневую диету читала много негативного. Пишут, что начинаются проблемы с кишечником, общее состояние не очень...

Strelok · 01.05.2009, 15:45

Она вот тоже искала подходящую диету Вложение 172

Сирена · 01.05.2009, 18:51

Цитата:

Сообщение от монблан

Про гречневую диету читала много негативного. Пишут, что начинаются проблемы с кишечником, общее состояние не очень...

Бред полный!Гречневая каша - самая полезная!Читала во многих книгах.В ней повышенное содержание железа, фосфора, кальция, цинка, калия, бора, йода и других полезнейших микроэлементов. Из витаминов в гречке есть РР, В1 и В2. Если вспомнить о питательных веществах, то гречка насыщена белком (около 14%), также в ней содержится крахмал (до 70%), сахар (2-2,5%), жир (порядка 3%) и клетчатка (1%). Именно поэтому блюда из гречки рекомендуются людям с больной печенью, при атеросклерозе, гипертонии и других заболеваниях.
Я сама ем эту кашу из-за проблем с печенью(врачи посоветовали именно её)и ни разу проблем с кишечником не было.Про диету для похудания не знаю,но сама каша легкоусвояемая и полезная.

tysya · 04.11.2009, 17:37

Ой,я так гречку не люблю немогу на неё даже смотреть.А вотдиета французких манекенщиц мне понравилась с завтрешнего дня попробую на ней посидеть.

Nightwish · 19.11.2009, 19:41

а я на гречке когда сидела, заливала ее на ночь водой. УТром она была готова, высыпала ее в литровую бутылку из под кефира и добавляла пол литра обезжиренного кефира + 3 таблетки сахарозаменителя. И пила в течении дня. Мне очень нравилось. Вкусно получалось. И полезно (не считая сахарозаменителя, но его можно заменить стевией)

fafirochka · 20.11.2009, 01:35

Цитата:

Сообщение от Nightwish

а я на гречке когда сидела, заливала ее на ночь водой. УТром она была готова, высыпала ее в литровую бутылку из под кефира и добавляла пол литра обезжиренного кефира + 3 таблетки сахарозаменителя. И пила в течении дня. Мне очень нравилось. Вкусно получалось. И полезно (не считая сахарозаменителя, но его можно заменить стевией)

Нужно попробовать...А то я сёня вся на нервах была...и немного сорвалась...Теперь совесть вообще мучает..

28.06.2008, 00:30	#1
Масяня Модератор Регистрация: 14.05.2008 Адрес: Днепропетровск Сообщений: 5,532 Сказал(а) спасибо: 744 Поблагодарили 354 раз(а) в 305 сообщениях Настроение: Вес репутации: 4735	Супердиета! Так худеют французские манекенщицы Утром - чашка зеленого чая с ложкой меда. Чуть позже - чашка кофе с молоком, один сухарик с маслом. Часов в 12.00 - салат из редиса, моркови, зелени, помидоров, кусочка плавленого сыра и нескольких капель лимонного сока для заправки. Все это заедается йогуртом. Часа в два-три дня - еще одна чашка зеленого чая или любого чая на травах. Вечером - ломтик ветчины, яйцо всмятку, зелень или куриная грудка, запеченная в гриле с зеленой фасолью. Перед сном - последняя чашка чая.

20.10.2008, 11:15	#2
Resha Новичок Регистрация: 19.10.2008 Адрес: Солнечный Сообщений: 2 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	Ответ: Супердиета! И как помогает такая диета? Стала как француженка?

22.10.2008, 11:56	#4
Resha Новичок Регистрация: 19.10.2008 Адрес: Солнечный Сообщений: 2 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	Ответ: Супердиета! Ну почему же? А вдруг получится)))))

12.01.2009, 16:27	#6
DANA int. Новичок Регистрация: 18.06.2008 Сообщений: 26 Сказал(а) спасибо: 1 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 329	Ответ: Супердиета! Супердиета - пластырь на рот!!!

07.02.2009, 23:52	#7
тася Новичок Регистрация: 07.02.2009 Сообщений: 2 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	Ответ: Супердиета! Класная диета -гречневая, только гречку нужно варить без соли!!!!

08.02.2009, 19:29	#8
Сирена Избранный Регистрация: 23.01.2009 Сообщений: 592 Сказал(а) спасибо: 40 Поблагодарили 45 раз(а) в 35 сообщениях Вес репутации: 331	Ответ: Супердиета! Я диетами никогда не пользовалась,но оказалось,когда передачу смотрела,делаю всё правильно:утром не ем сразу,а через 2-3 часа;ем всего понемногу,и после 6 вечера не ем вообще.

01.05.2009, 12:03	#10
монблан Новичок Регистрация: 30.03.2009 Сообщений: 3 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	Ответ: Супердиета! Про гречневую диету читала много негативного. Пишут, что начинаются проблемы с кишечником, общее состояние не очень...

01.05.2009, 15:45	#11
Strelok Бессмертный Регистрация: 22.01.2009 Адрес: Ф жДуНгЛяХ Сообщений: 1,344 Сказал(а) спасибо: 130 Поблагодарили 602 раз(а) в 327 сообщениях Настроение: Вес репутации: 410	Ответ: Супердиета! Она вот тоже искала подходящую диету Вложение 172 __________________ Последний раз редактировалось Strelok; 30.10.2010 в 22:22.

04.11.2009, 17:37	#13
tysya Новичок Регистрация: 12.08.2009 Адрес: Киев Сообщений: 15 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 308	Ответ: Супердиета! Ой,я так гречку не люблю немогу на неё даже смотреть.А вотдиета французких манекенщиц мне понравилась с завтрешнего дня попробую на ней посидеть.

19.11.2009, 19:41	#14
Nightwish Местный Регистрация: 19.11.2009 Сообщений: 98 Сказал(а) спасибо: 9 Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Вес репутации: 304	Ответ: Супердиета! а я на гречке когда сидела, заливала ее на ночь водой. УТром она была готова, высыпала ее в литровую бутылку из под кефира и добавляла пол литра обезжиренного кефира + 3 таблетки сахарозаменителя. И пила в течении дня. Мне очень нравилось. Вкусно получалось. И полезно (не считая сахарозаменителя, но его можно заменить стевией)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)