Повреждение колена

[Ruslana7310]

Во время тренировки повредила колено, с начала даже не заметила а потом оно сильно начало болеть. Что можно выпить или помазать чтоб прошло... а то снова на тренировку скоро...

[sveta19853]

Может быть пока отказаться на время от тренировок и дать тканям восстановиться? А то еще не дай Бог воспалительный процесс начнется...

[Liana75y]

Вам к врачу нужно обязательно сходить. Это не шутки. Можете не только затянуть лечение но и хуже себе сделать. И пока в любом случае придется отказаться от тренировок. У меня сын ногу повредил на футболе, потянул связки, там ему доктор сказал никаких тренировок пока связки полностью не восстановятся, и еще сказал ему обязательно носить коленный ортез вот тут выбирали https://medic-magazin.com.ua/nakolen...nnogo-sustava/ в этом итернет-магазине Медика. Там качество хорошее товаров, они с официальными поставщиками работают. А по аптекам я прошлась и там не выбора нет, не качества хорошего, а если и попадаются качественные так цены были такие, что глаза на лоб лезли! С этим ортезом связки восстанавливаются быстрее, потому что он снимает нагрузку с них. Так что полезная штука. Моему спортсмену думаю еще не раз пригодится он. Вот кстати у него какой

[Alexia]

Вы не занимайтесь самолечением, так как, возможно, вы травмировали мышечную ткань и заработали себе тендинит https://osteohon.com/tendinit/, многие спортсмены этим страдают. В этом случае необходимо медикаментозное, а иногда и хирургическое лечение. И скажу вас, что лучше следующую тренировку пропустить и уделить время здоровью.

[Днепроасс]

на тренировки пока категорически нельзя ходить

[Асфодель]

В таких ситуациях можно попробовать Аппарат световой терапии ДЮНА-Т techno-med.com.ua/duny-device-is-light-therapy-dune-t.html , который уменьшает воспалительные явления в мягких тканях, стимулирует микроциркуляцию крови и обменных процессов, согревает и повышает местный иммунитет. Считается верным помощником при ушибах и прочих травмах.
Ну и поход к врачу - без него не обойтись.

[viktor1982]

При болях в коленях хорошо помогает эта методика https://prokoleni.ru/lechenie/boljat...lat-bubnovskij метод Бубновского!

[ohanna]

После перелома у меня долго болели суставы. Врач посоветовал Ресторейт от Фитлайншоп. он Укрепляет кости, выводит токсины и шлаки. Уже через 20 дней почувствовала разницу. По совету врача заказала на сайте http://www.fitlineshop.ru/restoreyt.html у производителя, чтоб избежать подделок

[Алена212]

к травматологу идите

[Тося Авраменко]

Согласна, однозначно к доктору - с суставами шутить не стоит. Лучше всего сделать МРТ, можно вот в этой клинике www.omega-kiev.ua/ru/mrt/mrt-sustavov.html там же записаться на консультацию к специалисту. Я бы не затягивала с этим вопросом, чтобы вовремя оказать необходимую помощь при переломе или вывихе.

[Montus]

У меня у дяди, колено болело год. он все думал переждать. Мазал мазью, на родных не реагировал когда его просили пойти к в больницу, или хотя бы в поликлинику. В итоге получил полностью стертые хрящи, дорогостоящие уколы + храмоту и проблему на всю жизнь. Так что сем больше затягиваешь, те дороже и сложнее лечение. Попробуйте обратится https://adonis-o.com.ua/kruglosutoch...loga-v-adonis/ сюда или сходите на консультацию по суставам.

[Ron-don-don]

Советую пока отказаться от тренировок и обратиться к врачу, может быть что-то серьезное, боль приглушите, а то все станет еще хуже. Могу посоветовать хорошего врача в Киеве Новикова https://dr-novikov.com/ , лечит даже сложные травмы у спортсменов, знаю потому что лечился, советую его на полном серьезе