Повышаем иммунитет: витаминный шейк

[ШефПовар]

Для витаминного шейка потребуются:
калина или клюква (можно замороженные) — 0,5 стакана
мед —*2 ст. л.
сок*из половины*лимона
Приготовление:
Все это смешиваем с помощью*блендера.*Выливаем в поллитровую банку и*доверху заливаем теплой кипяченой водой (но не горячей!!). Можно процедить.
Вместо калины и клюквы*можно использовать черноплодную рябину, бруснику, малину.
Пьем*как живительный нектар и*укрепляем, укрепляем и укрепляем иммунитет))))))