|
Медицина Медицинские консультации, помощь в выборе лекарств и методах лечения. Диагностика, лечение и предупреждение заболеваний |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#46 |
Профи
|
![]()
Бессонница сейчас не такая уж и редкость, жизнь у многих полна стрессов, то денег нет, то на работе проблемы, то еще что то, а это и приводит к бессоннице. Я нашла как бороться с бессонницей без лекарств здесь
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Новичок
|
![]()
Добрый день. Я вот уже около месяца страдаю бессонницей, поспать удается совсем немного. Лечащий врач выписал препараты и сейчас сон потихоньку восстанавливается но все равно долго не могу уснуть. У нас еще и стройка за окном круглосуточная, вот
|
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
Новичок
|
![]()
Спробуйте легкі фізичні навантаження перед сном. Прогулянка, йога, просто полежіть на спині з закритими очима. І обов'язково провітріть кімнату перед тим, як лягати спати.
А взагалі причина безсоння - часто надмір стресу та хвилювань. |
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Новичок
|
![]()
Всем привет, в последнее время я тоже очень плохо сплю и в основном из-за соседей любят громко смотреть телевизор, хотя я уже с ними разговаривал и все бесполезно. Решил купить на этом сайте себе беруши
|
![]() |
![]() |
![]() |
#50 |
Избранный
|
![]()
Chỉ 200Д‘/tin -> 100k dc 500 tin, 0934 150 770 Zalo - 0978 106 552 Zalo ( HoГ*ng Mr )
1. Quy trГ¬nh lГ*m việc -> BбєЎn gб»*i nб»™i dung cбє§n Д‘Дѓng cho chГєng tГґi qua: Zalo/ Viber 0934 150 770 / Zallo 0978 106 552 / Email hohoanganh20588@gmail.com -> Nб»™i dung bao gб»“m thГґng tin bбєЎn muб»‘n rao quбєЈng cГЎo: nб»™i dung giб»›i thiệu, hГ¬nh бєЈnh, link sбєЈn phбє©m, thГґng tin liГЄn hệ của bбєЎn ... cб»‘ gбєЇng sбєЇp xбєїp nб»™i dung Д‘Дѓng cho dб»… nhГ¬n dб»… Д‘б»Ќc trЖ°б»›c khi gб»*i qua chГєng tГґi, hoбє·c nбєїu thГґng tin cбє§n Д‘Дѓng chЖ°a Д‘бє§y đủ thГ¬ chГєng tГґi sбєЅ soбєЎn lбєЎi dГ№m bбєЎn -> Chб»Ќn gГіi rao vбє·t bГЄn dЖ°б»›i vГ* chuyб»ѓn khoбєЈn thanh toГЎn trЖ°б»›c vГ*o tГ*i khoбєЈn của ThietKeWebChuyen.Com: Agribank - Chi nhГЎnh SГ*i GГІn Chủ tk : Hб»“ HГІang Anh Sб»‘ tk : 1600.205.230.224 ( chi nhГЎnh SГ*i GГІn) . DongABank- Chi nhГЎnh Tp.HCM Chủ tk : Hб»“ HГІang Anh Sб»‘ tk : 010.956.4403 . Vietcombank-Chi NhГЎnh Tp.HCM Chủ tk: Hб»“ HГІang Anh Sб»‘ tk: 007.1000.957.266. . ( Nб»™i dung chuyб»ѓn tiб»Ѓn chỉ cбє§n ghi sб»‘ Д‘iện thoбєЎi hoбє·c tГЄn web ) -> Tin sбєЅ Д‘Дѓng vГ* bбєЎn sбєЅ nhбє*n Д‘Ж°б»Јc file bГЎo cГЎo tЖ°ЖЎng б»©ng vб»›i thб»ќi gian ghi trГЄn gГіi Д‘Дѓng tin bбєЎn chб»Ќn. DANH SГЃCH WEBSITE ДђД‚NG TIN LГЂ DANH SГЃCH CHГљNG TГ”I CГ“ SбєґN, KHГ”NG NHбє¬N ДђД‚NG THEO WEBSITE YГЉU Cбє¦U BГЉN NGOГЂI CỦA QUГќ KHГЃCH Chi phГ*: 200Д‘/tin, tЖ°ЖЎng б»©ng GГіi 1: 1000 tin giГЎ 200,000Д‘, gб»*i bГЎo cГЎo sau 1 ngГ*y GГіi 2: 2500 tin giГЎ 500,000Д‘, gб»*i bГЎo cГЎo sau 2-3 ngГ*y GГіi 3: 5000 tin giГЎ 1,000,000Д‘, gб»*i bГЎo cГЎo sau 5-7 ngГ*y, tбє·ng miện phГ* thГЄm 500 tin GГіi 4: 15.000 tin giГЎ 3,000,000Д‘, gб»*i bГЎo cГЎo sau 15-17 ngГ*y, tбє·ng miб»…n phГ* thГЄm 2,000 tin LiГЄn hệ: ThietKeWebChuyen. Com/ 0934 150 770 ( Zalo, Viber ), 0978 106 552 Zalo, hohoanganh20588 @ gmail .com 2-3 ngГ*
|
![]() |
![]() |
![]() |
#51 |
Пользователь
|
![]()
Бессонница вредна для всех систем нашего организма! Я совсем недавно это узнала, когда уже почти было поздно - наступило истощение после трех лет работы в ночную смену. Увы, не всегда деньги это оправдание того, что нужно себя загонять и работать во вредном режиме. Наше сознание во сне отдыхает, но мозг, оказывается, никогда не останавливается.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
Профи
|
![]()
У меня тоже одно время была бессонница. Это действительно очень неприятно, потому что не высыпаясь, потом целый день идет насморку. Нашел для себя отличное средство для сна - Мелатонин:
|
![]() |
![]() |
![]() |
#53 |
Пользователь
|
![]()
Мне от бессонницы посоветовали йогу попробовать. Нашла
|
![]() |
![]() |
![]() |
#54 |
Местный
|
![]()
Бессонница это серьезная проблема в любом возрасте. К счастью, ее можно решить. Чаще всего причина психологического характера. Для этого достаточно просто обратиться в медицинский центр
|
![]() |
![]() |
![]() |
#55 |
Профи
|
![]()
где-то полгода назад также у меня была бессонница и постоянно чесалась правое ухо, и спустя где-то неделю я зашёл в интернет и начал искать по запросу "
__________________ Именно самые простые истины человек постигает позже всего. Людвиг Фейербах |
![]() |
![]() |
![]() |
#56 |
Профи
|
![]()
А я вот решил попробовать Модафинил недавно
Мне лично здорово помог, я теперь на работе не торможу)) У меня было так, что ночью я не могу уснуть и не хочу спать вовсе, а днем прям клонит в сон но особо не сплю.. В выходные это пол беды, а в будние мешало прям очень.. Сейчас, это прошло) |
![]() |
![]() |
![]() |
#57 |
Профи
|
![]()
привет, а к неврологу не обращались?
может быть, причина в стрессе у меня была такая проблема, помог врач этой клиники |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|